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パパ・ママ講座

 ※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、令和2年6月から、先着10名(約5組の夫婦)の方で行います。

   予約制ですので、開催日の前日までに、健康づくり推進課(電話0266-82-0105)までご連絡ください。

 ※当日は体温測定、マスクの着用をお願いします。飲み物の提供を中止しましたので、各自ご持参ください。

 

パパ・マこうのとりと赤ちゃんのイメージイラストマ講座では、心身ともに健やかに妊娠期を過ごし出産を迎えられるよう、

妊婦体操や妊娠期の食生活と 調理実習、パパの妊婦体験等を行っています。

ご夫婦そろってお出かけください。

出産予定日によって対象コースが分かれていますので、出産時期にあったコースを受講してください。

 

対象者と日程

 
  1回目 2回目 3回目
令和2年7月~10月出産予定の方    

6月6日(土曜日)

6月27日(土曜日)

→定員に達しました

令和2年11月~令和3年2月

出産予定の方

7月18日(土曜日) 9月5日(土曜日) 10月3日(土曜日)
令和3年3月~6月出産予定の方 12月5日(土曜日) 令和3年1月16日(土曜日)

2月6日(土曜日)

※対象日が都合が悪い場合、対象日以外の日程にも参加可能です

会場・内容・持ち物

 
  時間 場所 内容 持ち物
1回目 13時~
15時30分
茅野市健康管理センター 夫婦でできる妊婦体操/妊娠期の食生活の話と調理実習/お母さん・お父さん同士の交流 母子健康手帳、動きやすい服装、エプロンと三角巾(父のみ)、材料費1人50円
2回目 13時~
15時30分
こども館0123広場 夫婦の歯科検診/妊娠期の歯科衛生の話/こども館の紹介/からだとこころ 母子健康手帳、テキスト
3回目 13時~15時30分 茅野市健康管理センター 赤ちゃんを迎えるために助産師からのメッセージ/育児体験、お父さんの妊婦体験/茅野市の子育て支援の紹介 母子健康手帳、テキスト

受講していただいた方には、父子健康手帳をお渡しします。

お願い

事前に予約が必要となります。開催日の前日までに、健康づくり推進課(電話0266-82-0105)までご連絡ください。

地図情報

茅野市塚原2-5-45

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