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レッツ、ベビーダンス

令和元年10月28日の講座は終了しました。次回は令和2年3月2日(月曜日)です。

 

「ベビーダンス」とは赤ちゃんを抱っこしながら、リズムに合わせて踊るエクササイズです。
ママもパパも誰もが気軽にできる基本ステップで、ダンスのリズムに合わせ体を動かします。

親子が一体となってリズムに合わせて踊ることにより、スキンシップを通じて親子の絆を深めることができます。気軽に踏めるステップは夜泣きをしたときやぐずったときにも活用でき、産後のダイエット、心と体のリフレッシュになります。泣いていた赤ちゃんもいつの間にか眠ってしまいました。ママたちは、汗をかきながらも楽しく体を動かしていました。

「レッツ、ベビーダンス」の様子ですの画像1「レッツ、ベビーダンス」の様子ですの画像2

日時

令和2年3月2日(月曜日)午前10時から11時15分

会場

茅野市家庭教育センター(茅野市塚原1-9-16)

講師

山本美枝さん(一般社団法人日本ベビーダンス協会 認定インストラクター)

対象者

首がすわった頃から1歳半くらいまでの赤ちゃんと親

募集定員

30組(定員になり次第締め切ります)

託児

上のお子さんをご希望の方は、申し込みの際にお知らせください。

参加費用

無料

持ち物

抱っこ紐、赤ちゃんの着替え、汗ふきタオル、飲物、体温計

申し込み

令和2年1月22日(水曜日)午前10時から受け付けます。

申し込み・問い合わせ先

茅野市家庭教育センター 電話番号:0266-73-0888

関連情報

茅野市家庭教育センター

ダウンロード

「レッツ、ベビーダンス」ちらし [PDFファイル/224KB]

地図情報

茅野市家庭教育センター
茅野市塚原一丁目9番16号

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